Etiket: Sağlıklı Oruç

Sağlık Bakanlığı’ndan Ramazan İçin Beslenme Önerileri: Dengeli, Hafif ve Bol Sıvı Tüketin

Ramazan’da sağlıklı beslenmek için sahuru atlamayın, iftarda küçük porsiyonlar tüketin ve günde en az 8 bardak su için.…