TikTok, genç kullanıcılar için bir eğlence platformu olmanın ötesine geçerek, birçok kişi için akıl sağlığı desteği arayışında başvurulan bir mecra haline geldi. Ancak The Guardian tarafından yapılan bir araştırmaya göre, TikTok’ta #mentalhealthtips etiketiyle paylaşılan en popüler 100 videonun yüzde 52’si yanlış veya yanıltıcı bilgiler içeriyor.
“Turunçgili Duşta Yemekle Kaygı Geçirme” Gibi İddialar
Videolar, “duşta portakal yemek kaygıyı azaltır”, “bir saatlik terapiyle travma tamamen iyileşir” gibi bilimsel dayanağı olmayan öneriler ve hızlı çözümler sunuyor. Ayrıca, şifalı bitkiler olarak pazarlanan safran, magnezyum glisinat veya fesleğen takviyeleri gibi ürünlerin kaygı ve stres üzerindeki etkilerine dair zayıf kanıtlar, kullanıcılara umut vadeden çözümler olarak tanıtılıyor.
Bazı videolarda, sıradan duygusal durumlar sınırda kişilik bozukluğu (BPD) veya istismar belirtileri olarak etiketleniyor. Uzmanlar, bu durumun hem hassas bireyleri yanlış yönlendirdiğini, hem de ciddi psikiyatrik rahatsızlıkları basitleştirerek hatalı algılar oluşturduğunu söylüyor.
Uzmanlar Ne Diyor?
King’s College London’dan psikiyatrist Dr. David Okai, anksiyete ve depresyon odaklı videoları incelediğinde, içeriklerin büyük kısmında terapötik terimlerin yanlış kullanıldığını gördüğünü belirtiyor. “Refah, anksiyete ve ruhsal bozukluk gibi terimler birbirine karıştırılıyor. Bu da insanların ruhsal sağlıkla ilgili neyin ne olduğunu anlamasını zorlaştırıyor,” diyor.
British Psychological Society’den psikolog Amber Johnston, özellikle travma videolarında genel geçer ifadelerle bireysel deneyimlerin göz ardı edildiğini ve travmanın karmaşıklığının basite indirildiğini vurguluyor:
“PTSD her bireyde farklı etkiler yaratır. TikTok videoları ise herkes için aynı belirtiler ve çözümler varmış gibi bir algı oluşturuyor. Bu yanıltıcı bir yaklaşım.”
Siyasilerden Düzenleme Çağrısı
İngiltere Parlamentosu’nda Teknoloji Komitesi Başkanı Chi Onwurah, Çevrimiçi Güvenlik Yasası’nın (OSA) bu tür içeriklerle başa çıkmakta yetersiz kaldığını belirterek hükümeti daha sıkı düzenlemeler için harekete geçmeye çağırdı. Liberal Demokrat Milletvekili Victoria Collins ise bu durumu “endişe verici” olarak nitelendirerek, halkın yanlış bilgilendirilmesini önlemek için hızlı adımlar atılmasını istedi.
Royal College of Psychiatrists adına açıklama yapan Prof. Bernadka Dubicka, sosyal medyanın farkındalık artırabileceğini ancak güncel, bilimsel ve güvenilir kaynaklardan destek alınması gerektiğini hatırlattı:
“Ruh sağlığı problemleri sadece nitelikli bir uzmanın kapsamlı değerlendirmesi ile teşhis edilebilir.”
TikTok’tan Savunma: “Kısıtlamalarımız Var”
TikTok ise zararlı içeriklerin kaldırıldığını, kullanıcıların NHS gibi güvenilir kaynaklara yönlendirildiğini belirtti. Bir TikTok sözcüsü, “İnsanların kendi deneyimlerini paylaşabilmeleri, bu platformun bir parçası. 98% oranında zararlı içeriği kullanıcılar şikayet etmeden kaldırıyoruz,” dedi.
