Bilim insanlarının yeni araştırmasına göre, yalnızlık yaygın olarak düşünüldüğü gibi diyabet ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına doğrudan yol açmayabilir. Çinli araştırmacılar, sosyal bağların kopmasıyla oluşan yalnızlık durumunun sağlığı nasıl etkilediğini daha derinlemesine inceledi.
Yalnızlık ve Sağlık Arasındaki İlişki Yeniden Değerlendirildi
Guangzhou Tıp Üniversitesi’nden Jihui Zhang ve ekibi, geniş bir katılımcı kitlesi üzerinde yaptıkları araştırmada yalnızlığın çeşitli hastalıklarla ilişkisini gözlemledi. Araştırma, Birleşik Krallık’tan 476 bin 100 kişi, Çin’den 16 bin kişi ve ABD’den 14 bin kişiden elde edilen tıbbi verilerle gerçekleştirildi. Araştırmacılar, yalnız hissettiğini belirten kişilerin 56 hastalıktan 30’u için daha yüksek risk altında olduğunu buldu.
Ancak bu hastalıklar arasında yer alan kardiyovasküler hastalıklar, obezite ve tip 2 diyabet gibi rahatsızlıkların aslında doğrudan yalnızlıktan kaynaklanmadığı ortaya çıktı. Yalnızlık, bu sağlık sorunlarının nedeni olmaktan çok, var olan rahatsızlıklarla birlikte görülen bir duygu olarak değerlendirildi.
Yalnızlık, Hangi Hastalıklarla Gerçekten Bağlantılı?
Araştırmada, yalnızlığın depresyon, hipotiroidizm, astım, uyku apnesi, madde bağımlılığı ve işitme kaybı gibi rahatsızlıklarla doğrudan ilişkilendirilebileceği belirtildi. Bu bulgular, yalnızlığın bazı hastalıkların ortaya çıkmasında önemli bir rol oynayabileceğini gösterse de, yalnızlık hissinin diyabet veya kalp hastalıkları gibi rahatsızlıklar için temel bir neden olmadığı vurgulandı.
Genetik ve Sosyoekonomik Faktörlerin Etkisi
Araştırmanın sonucuna göre, yalnızlık bazı hastalıkların bir göstergesi olabilirken, diyabet ve kalp hastalıkları gibi sağlık sorunları üzerinde asıl risk faktörlerinin sosyoekonomik koşullar, yaşam tarzı seçimleri ve genetik yatkınlıklar olduğu ortaya kondu. Jihui Zhang, yalnızlığın doğrudan bir neden olmaktan çok, mevcut rahatsızlıkların bir göstergesi olduğunu belirtirken, hastalıkların önlenmesi için diğer faktörlere daha fazla dikkat edilmesi gerektiğine işaret etti.
Araştırmada yer alan bilim insanlarından Yu He de, yalnızlıkla ilgili sorunların ele alınmasının önemli olduğunu, ancak bu durumun hastalıkları önlemede tek başına yeterli bir faktör olmadığını vurguladı. “Yalnızlıkla mücadele edilmeli, ancak sağlık açısından daha geniş bir perspektifte diğer risk faktörlerini de göz önünde bulundurmalıyız,” dedi.
