Bayramda artacak toplumsal hareketlilik gribal enfeksiyon riskini yükseltiyor. Uzmanlar, sosyal mesafe ve beslenme konusunda uyarıyor.
Bilim insanları beynin yaşlanmasını yavaşlatan besinleri belirlemişlerdir. Bulgular genellikle Akdeniz diyetiyle tutarlıdır ve Alzheimer gibi hastalıklar için önemlidir. Sebze ve…
Herkese merhaba... Bu yazımda son zamanlarda herkesten sıkça duyduğum bir kelimeden bahsetmek istiyorum: Motivasyon! Gittiğim spor salonunda tanıştığım insanlardan ve…
Çoğumuz için bir tutku; tüm karşı koyma çabalarımızı yıkıp geçen bir idol adeta! Sütlüsü, bitteri, fıstıklısı, beyazı; herkesin kendine göre…
El yapımı ketçap yapmanın güzelliği, malzemeleri ve tatları kendi zevkinize göre ayarlayabilmenizdir. Örneğin, daha tatlı bir tat istiyorsanız şeker miktarını,…
Sign in to your account